水母网10月12日讯每年的10月12日是世界关节炎日，关节炎作为最常见的慢性疾病之一，因致病因素不同而分多种类型，其中最常见的是骨关节炎和类风湿关节炎两种。朱吴镇辖区脱贫享受政策人员以老年人居多，受多种因素影响，尤其以生活习惯、自身关节退行性病变原因引起的膝关节炎患者为甚。

膝骨关节炎可影响关节的所有部分，引起肌肉疼痛、炎症或行动不便，导致生活质量差，流行病学调查，该病好发于中老年人，发病率随年龄增加而上升，且类型多样又以退行性最为多见。为打破常规的健康宣教、用药指导走访模式，朱吴镇卫生院的家庭医生更加的重视疾病缓解期的康复运动，患有膝骨关节炎的患者进行体育锻炼是把双刃剑，首选卧床直腿抬高股四头肌锻炼法，模仿登山、骑自行车相关动作进行活动，家庭医生在入户时会根据患者的年龄、肌肉状态、是否有积液以及患病严重程度等多方面进行考量后再选择合适的运动方式，设定适宜的康复运动时间，通过适度的运动可增加膝盖润滑和加强腿部肌肉来减轻膝关节负担、保护关节，改善局部营养状况，再配合局部的保暖、合理的用药，有条件的还可以进行专业的物理理疗，以此达到保护作用、治疗作用、延缓衰退的作用。同时，教会患者按摩阴、阳陵泉，内、外膝眼，足三里等穴位，配合各种理疗设备的治疗，以确保疗效达到最大化。

保证满状态的劳动能力是打破“等、靠、要”思想观念的基本前提，朱吴镇卫生院始终以加强医务人员专业能力培养，维护辖区百姓身体健康为工作指南，通过分疾病类别、逐片区、分批次的个性化工作实践，为提升辖区百姓的健康素养注入了新的活力，也为乡村振兴工作增添了一抹春。爱护关节，远离关节炎，就从现在开始！