水母网12月4日讯（YMG全媒体记者 张苹 通讯员 王朝霞 曾颖雪）随着气温下降，我市也进入了呼吸道疾病的高发期。近日，市疾控中心相继对各类呼吸道传染病病原体进行了系列科普，并发布冬季呼吸道传染病预防全攻略，提醒市民及时采取有效的预防措施。

流感嗜血杆菌

是一种细菌而非流感病毒

近期，发烧咳嗽的人逐渐增多。患者去医院化验检查，结果不是支原体肺炎，而是由流感嗜血杆菌引发的肺炎。专家介绍，流感嗜血杆菌是秋冬季常见的呼吸道病原体之一。流感嗜血杆菌是一种细菌而非流感病毒，其可寄生于人的呼吸道、结膜中，为条件致病性病原菌。当人体抵抗力下降、免疫力较差时，可诱发炎症而出现疾病症状，能够引起儿童上呼吸道感染、肺炎、中耳炎及成人慢性阻塞性肺疾病急性加重，也可引起败血症、脑膜炎等严重感染。流感嗜血杆菌主要通过呼吸道飞沫传播或直接接触呼吸道分泌物感染，新生儿可通过吸入羊水或接触生殖器分泌物发生感染。全年龄人群都可能感染流感嗜血杆菌，其中5岁以下儿童发病率较高。

鼻病毒

多发于儿童和老年人

提起感冒，不少人可能会联想到新冠、流感、肺炎支原体这些病原体，但是还有一个常常被忽略的病毒，它就是鼻病毒。据统计，30%-50%的成人和儿童感冒是由鼻病毒引起的。鼻病毒的传播途径多样，主要通过飞沫和直接接触传播，也可以通过被鼻、喉分泌物污染的手和物品间接传播。鼻病毒在餐具、玩具、毛巾等日常生活用品以及手上、门把手上，能够存活数小时，因此在学校、托幼机构和餐厅等人群聚集的地方容易扩散。人群普遍易感，多发于儿童和老年人。中招后，症状一般比较轻，主要以鼻塞、流涕、打喷嚏、咽痛、发热等上呼吸道感染症状为主。鼻病毒感染具有自限性，一般2-3天左右症状最严重，一周左右即可痊愈。

呼吸道合胞病毒

高发期在11月至12月

冬季是呼吸道传染病的高发季节，而让不少家长都头疼的一种病原体就是呼吸道合胞病毒。呼吸道合胞病毒主要通过飞沫和密切接触传播，特定条件下可通过气溶胶传播。该病毒潜伏期通常为2—8天，传染性强，易感人群主要为婴幼儿、老年人和免疫低下的成年人。我国北方以冬、春季为高发季，即10月至次年3月，高峰期在11月至12月。

呼吸道合胞病毒在感染人群年龄上的差异会比较明显，年龄越小感染症状越重，反之症状就越轻。儿童呼吸道合胞病毒感染，病初2—4天表现为发热、鼻塞和流涕，之后很快出现咳嗽、喘息、呼吸急促等下呼吸道感染症状。成人感染后的症状与普通感冒相近，例如低烧、咳嗽、鼻塞、流涕等。大多数患者症状会在1—2周内自行消失。

重在预防

打疫苗、戴口罩、少聚集

虽然这些疾病的病原体、临床表现不同，但传播方式都是相似的。市疾控中心建议广大市民采取防护措施来降低呼吸道传染病感染的风险，以实现多病共防。

重预防，打疫苗。合理饮食，保证充足的睡眠，并适当地进行户外体育锻炼，增强自身免疫力。对于年幼的儿童或者抵抗力较差的老年人，可以接种流感疫苗、新冠疫苗、肺炎疫苗等，增强自身对相关传染病的免疫力。

勤洗手，多通风。在接触公共物品、饭前便后以及咳嗽、打喷嚏后，要彻底清洁双手，且避免用脏手接触口、眼、鼻。保持家庭和工作场所良好的通风状态，开窗通风。目前天气较冷，有些人习惯门窗紧闭，很容易导致呼吸道疾病的传播，所以即使天冷也一定要坚持开窗通风。

戴口罩，少聚集。乘坐公共交通工具时，在人群密集或通风不良的场所，以及出现发热、咽痛、咳嗽等症状时建议佩戴口罩。在呼吸道传染病高发期，要尽量减少前往大型的人群聚集场所，以降低感染风险。

早发现，早治疗。呼吸道传染病初期多有类似感冒的症状，易被忽视，因此身体有不适时，应及时就医。一旦出现发热、咳嗽等与呼吸道传染病有关的症状，应尽早前往正规医院就诊，及时获得有效的治疗。