水母网10月5日讯（通讯员 孙佳君  张元婷）近日，招远市罗峰街道第十六中学组织新生走进盛慧强军全民国防教育基地，开展了一场以“铸军人品格，塑强健体魄”为主题的国防教育研学活动。与此同时，学校结合中国烈士纪念日与国庆节重要节点，在课堂内外同步开展爱国主义教育，引导学生在实践与追思中厚植家国情怀，赓续国防教育。

沙场点兵：在汗水中磨砺军人品格

研学活动中，同学们首先进行了单个军人队列动作训练。从停止间转法到齐步、跑步，再到敬礼礼毕，每一个动作都力求标准规范。教官们口令铿锵、示范严谨，学生们精神抖擞、反复练习。尽管汗水浸透衣背，但大家目光坚定，展现出新时代青少年昂扬向上的精神风貌。

随后，体适能测评与训练环节有序展开。50米跑、一分钟跳绳、仰卧起坐、坐位体前屈、肺活量测评等项目，既是对身体素质的全面检验，更是对意志品质的集中锤炼。跑道上，同学们奋力冲刺；跳绳场地，彩绳翻飞；仰卧起坐垫上，大家咬牙坚持……“再做一个！”“再快一秒！”在挑战中突破自我，在拼搏中收获成长，同学们用行动诠释了“强健体魄”的研学目标。

课堂铸魂：在追思中铭记历史使命

国防教育不止于训练场。返回学校后，老师们结合中国烈士纪念日和国庆节，在课堂上开展了“缅怀先烈，铭记历史”教育活动。通过讲述革命先烈的英勇事迹、回顾新中国成立的峥嵘岁月，引导学生深刻理解今天幸福生活的来之不易。老师号召全体同学：“在中国烈士纪念日与国庆节到来之际，让我们向英烈致敬，向祖国献礼，把爱国之情化为报国之志，把强军之梦融入青春之行。”

知行合一：在传承中凝聚奋进力量

从训练场上的队列步伐，到课堂上的爱国故事，招远市第十六中学将国防教育与爱国主义教育有机融合，让新生在“动”与“静”的切换中完成了一次精神洗礼。同学们纷纷表示，此次研学活动不仅锻炼了体魄、磨炼了意志，更让自己懂得了责任与担当，今后将以更饱满的热情投入学习，以更坚定的步伐迈向未来。

罗峰街道第十六中学相关负责人表示，学校将继续依托本地国防教育资源，创新开展形式多样的爱国主义实践活动，引导广大青少年铸牢忠诚品格、锻造强健体魄，努力成长为担当民族复兴大任的时代新人。