“春到人间人似玉，灯烧月下月如银”。吃汤圆，庆团圆，又到一年一度的元宵佳节，面对市场上琳琅满目的元宵食品，烟台市消费者协会提醒广大消费者注意食品安全，理性消费，科学选购。

选购元宵需谨慎

食品安全记心间

1.正规渠道购买

选购汤圆时，优先选择证照齐全的商超、市场或信誉良好的电商平台，避免购买“三无”（无生产日期、无质量合格证、无生产厂家）产品。

2.细看标签信息

注意查看食品包装上的生产日期、保质期、配料表及贮存条件。易感人群需留意是否含有花生、坚果等致敏成分。

3.按需购买,科学储存

散装汤圆建议消费者现买现吃；速冻汤圆需冷冻保存，避免反复解冻，烹煮时确保熟透，消化系统相对较弱的老人和儿童应尽量少食，糖尿病和心脑血管病等特殊疾病患者更应谨慎食用。

理性消费不跟风

拒绝过度营销

1.警惕促销陷阱

面对“满减”“买赠”等促销活动，按需购买，避免因凑单囤积过多商品导致浪费。

2.线上消费防套路

网购汤圆或节日礼品时，要仔细阅读商品详情、退换货规则，保留聊天记录、订单截图等凭证。直播购物勿冲动，警惕虚假宣传。

预付消费需警惕

留存证据防纠纷

部分商家可能推出美容、健身等预付卡促销活动，广大消费者需注意：

避免大额充值，核实商家资质及口碑；签订书面合同，明确服务内容、退费规则等条款；保留付款凭证，定期核对消费记录。

出行游玩守规则

安全防护不放松

参加灯会、庙会等游玩活动时：提前确认是否需要预约，错峰出行；遵守现场秩序，看护好老人与儿童；现在正是冬季流感期，出行做好个人防护。

烟台市消费者协会提醒广大消费者：购物或者接受服务时请注意索要消费凭证。消费者与商家发生消费纠纷协商不能达成一致时，可拨打12345投诉举报电话或在消协智慧315平台进行投诉举报，依法维护自身合法权益。

YMG全媒体记者 逄苗 通讯员 刘晓霞