题字：峻青

《烟台散文微刊》2026 第 31期

（总第 993 期）

主办：烟台市散文学会 

协办：烟台市作协散文创作委员会

名誉主编：綦国瑞

主　　编：邓兆安

执行主编：崔景友

本期执编：乔　双崔景友

心中有爱可抵岁月

◎谭富敏

银球国球

你旋舞着我生命中无限的情怀

青葱岁月里的那些胜败

而今我己抛弃在九霄云外

云外天外

却见阳光依然灿烂

融快乐的心

去承受那后浪淜湃的撞击

因心中有爱

我欣然陶醉在球场

携悠闲的情

夕阳里去享受人球共舞的岁月沉香

注：这首短诗以乒乓球为载体，编织出一幅关于岁月、热爱与人生感悟的动人画卷。读来令人会心一笑，又心生暖意。

解析：

1.银球国球：

开篇点题，将小小的乒乓球置于“旋舞着生命中无限情怀”的高度，赋予了它超越运动本身的意义。它不仅是竞技，更是青春的见证、情感的寄托。

2.时空的纵深与心境的转变：

青葱岁月里的那些胜败/而今我已抛弃在九霄云外：这两句勾勒出从年轻气盛、在乎输赢，到如今历经世事、豁达开朗的心路历程。胜败已如过眼云烟，被轻轻放下。

云外天外/却见阳光依然灿烂：视野由此打开，从个人的小天地投向更广阔的世界。阳光永在，象征着生活永恒温暖的本质，也映衬出心境的开阔与明朗。

3.动态的当下与积极的接纳：

融快乐的心/去承受那后浪澎湃的撞击：“后浪澎湃”既是球场上年轻对手的凌厉攻势，也是时代浪潮、新生力量的隐喻。作者用“融快乐的心”去“承受”，这不是被动的忍受，而是主动的、带着欣赏与喜悦的接纳与互动。这种姿态，比单纯地“享受”更深刻，展现了成熟的自信与包容。

4.“心中有爱”是核心支撑：

“因心中有爱”解释了所有转变与从容的根源。这份爱，既是对乒乓球运动本身的热爱，也是对生活、对岁月、对生命中所有美好的挚爱。这份爱，足以抵御时间的磨损，让心灵永远年轻、充满活力。

5.结尾画面的宁静与圆满：

携悠闲的情/夕阳里去享受人球共舞的岁月沉香：最终，画面定格在一个极富诗意的场景——夕阳余晖中，人与球和谐共舞，岁月不仅流逝，更沉淀为芬芳的“沉香”。这“沉香”是智慧，是从容，是经过时间发酵后的醇厚与美好。它完美呼应了标题“心中有爱可抵岁月”，展现了一种理想的晚年生活状态：优雅、热爱、与时光温柔共处。

这首诗不仅是对一项运动的咏叹，更是一份关于如何与时间相处、如何保持生命活力的心灵独白。它以乒乓球为线索，串联起青春的激情、中年的豁达与老年的从容。它揭示了一种积极的人生哲学：真正的“抵御岁月”，并非抗拒年华老去，而是怀揣着不灭的热爱，以开放的心态拥抱变化（后浪的撞击），从而在时间的流逝中，酿出属于自己的“岁月沉香”。

这首诗平和温暖，却蕴含着坚韧的生命力。它告诉我们，无论处于人生的哪个阶段，只要心中还有那份纯粹的热爱，生活就永远充满阳光，岁月便不只是沧桑，更是可以细细品味的沉香。