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“健康要加油,饮食要减油”

2020-09-25 16:19:35

来源:水母网  



水母网09月25日讯(通讯员 王智铖)为提高全民对深入推进为进一步传播和普及健康文明的生活方式营造良好社会氛围,开展全民健康生活方式宣传月活动。9月25日上午,辛安中心卫生院与辛安一小精心组织“三减四健”主题:“健康要加油,饮食要减油”全民健康生活方式活动。

“三减”即减盐、减油、减糖,倡导低盐、低油、低糖饮食,少喝碳酸饮料。“四健”即健康体重、健康口腔、健康骨骼、健康心理,推广科学有效的健身手段,传播自尊自信的现代文明理念,促进身心健康。

通过本次活动,让学生知晓了本次活动日的主题是“健康要加油,饮食要减油”。教育青少年更加深刻地了解从小培养清淡不油腻的饮食习惯,少吃油炸香脆食品和加工的零食,如饼干、糕点、薯条、薯片等。购买包装食品时阅读营养成分表,坚持选择少油食品。

在师生中开展了“健康要加油,饮食要减油”宣传教育活动。这对促进学校的管理、增强教师和青少年的三减四健意识起到了积极的作用,这次的“健康生活方式日”发放宣传折页100余份,为学校做出了很好的推动,学校将长期做好此项工作,为青少年营造一个良好清新的社会环境,促进青少年全面、健康成长。


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