10月24日，烟台市卫生健康委员会召开“传播健康知识 享受健康生活”“鲁医健康说”系列健康知识发布会。针对流感、支原体肺炎等多病原体叠加的防控挑战，烟台市正织密织牢急性呼吸道传染病防控网，在呼吸道疾病高发期来临前，创新整合医防协同监测网络，将烟台多点触发预警系统与国家疾控系统无缝对接，形成了“数据互通、研判协同、防控联动”的高效机制。

据烟台市疾控中心党委委员、工会主席王桂强介绍，烟台市加快构建并完善“监测—预警—宣教”一体化防控体系，实现从病原调查、采样、检测到风险研判的全链条闭环管理，并提前进驻学校、托幼机构等重点场所开展专项督导，确保一旦出现疫情苗头，能够快速响应、精准处置。

同时，烟台精准防控非职业性一氧化碳中毒风险。冬季取暖期是一氧化碳中毒的易发和高发时段。依托健康危害事件个案报告系统，烟台市建立了24小时快速核实流程，确保潜在风险“早发现、早研判”。紧盯冬春高发期，针对使用燃煤、炭火的重点区域（城乡接合部、农村地区）和老年人等重点人群，开展精准化风险提示。根据天气变化情况，联合气象局发布健康风险预警以及健康提示。

发布会上还透露，烟台正在创新探索科学减重新路径。截至今年9月底，累计吸引7500余人次参与“运动干预模式与肥胖防控”国家科技创新项目，25%的受试者减重超过5%、人均减重达5.3公斤。莱山区黄海社区卫生服务中心，在全国40个分中心中位列第一，被授予“全国示范基地”称号。

在回答记者提问环节，烟台市疾病预防控制中心传染病防制科副科长牟晓东说，当前，我市呼吸道传染病流行情况与国家整体情况基本一致，流感等多种呼吸道传染病整体处于低流行期，鼻病毒是现阶段需关注的病原体。预计11月份前后将进入呼吸道传染病的高发期，我市高度重视其防控工作。2009年，烟台市就已建立流感病原学监测网络，自2023年10月起拓展新冠病毒及肺炎支原体、腺病毒等15种常见呼吸道病原体监测，及时掌握流感流行趋势和病原谱变化，为科学精准防控提供技术支撑。

烟台市奇山医院结核病科主任、主任医师李绍先说，进入冬季，上呼吸道感染性疾病增多，常见病原菌有流感病毒、呼吸道合胞病毒、鼻病毒、腺病毒、冠状病毒、人偏肺病毒、肺炎支原体、肺炎衣原体、肺炎链球菌、流感嗜血杆菌、卡他莫拉菌等。

在治疗方面，要对症治疗。建议到医疗机构就诊，在专业医师指导下治疗。

烟台市中医医院肺病科主治医师商立珍说，中医里有句话叫“天人相应”，季节变了，我们的身体也会跟着产生相应的变化，所以养生也要跟着调整。在秋季，燥邪当令，最容易攻击肺，肺又最怕干燥。秋天是养护肺脏的“黄金时间”，想办法“防干燥、补水分”，多做笑和深呼吸等“养肺小动作”，把肺养好了，冬天就不容易感冒、咳嗽。

烟台毓璜顶医院神经内二科主任、主任医师梁志刚说，怀疑脑梗死，要快速识别，观察面部是否不对称，是否有一侧口角歪斜；让患者双臂平举10秒钟，看是否有一侧手臂无力下垂，来识别是否存在肢体偏瘫；听患者说话是否含糊不清，或者无法理解他人的语言。如果出现以上任何一项症状，请立即拨打120急救电话。他说，脑梗死的复发率很高，因此“二级预防”（即对已发病患者的预防）至关重要，其意义甚至大于初次治疗。秋冬季的二级预防，需要构筑严格遵医嘱服药、积极管理生活方式、定期复查与监测等3道坚实的“防线”。

烟台市烟台山医院消化内科主治医师乔雪静说，秋冬季节是胃肠道疾病的高发期，这主要与气温下降、人们生活方式改变以及病毒活跃度增加有关。此外，柿子、山楂、黑枣等食物大量上市，这些都容易引起结石。胃结石的主要症状是腹胀、腹痛，严重者可出现溃疡伴出血，或者胃肠梗阻。这些食物，不能空腹食用，不可过量食用，不宜与高蛋白食物同食，胃功能弱者要谨慎食用。

对于胃癌高危人群来说，如年龄大于45岁，有幽门螺杆菌感染、有胃癌家族史、有不良饮食习惯等情况的，定期做胃镜检查是首选和最可靠的方法。

YMG全媒体记者 夏靖尧