健康过春节|避免孩子昼夜颠倒 收好这份“健康作息表”
2023-01-27 07:41:37
来源：新华网
一到假期，孩子们可自由支配的时间增多了，没有第二天早起上学的压力，一些儿童青少年会玩到很晚才睡觉，打乱了作息规律，影响身体健康。重庆医科大学附属儿童医院儿童保健科医师涂金伟建议，白天安排充实，劳逸结合，晚上按时睡觉，避免孩子假期昼夜颠倒。
张秀秀
版权声明 新闻爆料热线：0535-6631311
相关报道
山东省互联网违法和不良信息举报中心网站疫情防控有害信息专项举报入口：jubao@shm.com.cn
水母网官网微信
水母网官网微博
本站官方网址www.shm.com.cn