水母网3月4日讯（通讯员 王建波 佘世烨 记者 李波）今天下午，烟台国际海员俱乐部、烟台市武术协会、渤海轮渡集团股份有限公司联合开展“八段锦”户外健身活动，庆祝即将到来的“三八”国际妇女节，倡导健康生活、快乐工作理念，营造健康向上的职工文化氛围。烟台市总工会副主席张瑞凤、渤海轮渡集团股份有限公司常务副总经理展力、市武术协会主席于永生出席活动并致辞。

健康是一个国家实现现代化的基本保证，促进健康是社会的共同责任，广泛开展和参与民族体育活动，可以促进大家的身心健康发展，为实现人生观和价值观奠定良好身体基础。烟台国际海员俱乐部、烟台市武术协会、渤海轮渡集团股份有限公司联合开展的“八段锦”户外健身活动对当前防控疫情、提高海员职工身心健康具有重要意义。

下午2时许，记者在渤海轮渡集团股份有限公司院内篮球场上看到，来自武协的3位老师正在现场讲解演练八段锦，100多名渤海轮渡职工在认真倾听，跟着老师的动作一招一式有模有样。在老师耐心地讲解之下，大家很快就领略到八段锦传统文化精髓的独特魅力。老师一边纠正动作，一边解释：“八段锦是中国古代流传下来的一种养生功法，由八节组成，具有柔筋健骨、行气活血、协调脏腑、健身益寿之效，犹如一幅绚丽多彩的锦缎。八段锦简单易学，节省时间，作用极其显著。而且男女老少都能学，每天打几个动作，就能取得很好的健身效果。”老师详细介绍了八段锦的动作要领及对身体的有益作用，讲解准确到位，动作优美舒展，参加学习的职工学习热情高涨，仔细揣摩，不断实践。

通过此次健身学习活动，广大渤海轮渡职工掌握了动作要领，领会了“八段锦”的健身、养生功用，对“八段锦”产生了浓厚的兴趣，并表示今后一定要进一步增强健身意识，在繁忙的工作之余抽出时间坚持练习，在健身中寻求快乐，在工作中收获幸福，为烟台航运事业做出自己的贡献。