水母网12月1日讯（YMG全媒体记者李俊玲 通讯员 冯雪英） 2020年12月1日是第33个“世界艾滋病日”， 今年我国宣传活动主题是“携手防疫抗艾 共担健康责任”。旨在强调在全球抗击新冠肺炎疫情背景下，加强团结协作，强化压实政府、部门、社会和个人“四方责任”，携手应对新冠肺炎、艾滋病等全球范围内重大传染病挑战，共同抗击艾滋病，为实现艾滋病防控目标、构建人类卫生健康共同体努力。

预防为主，做自身健康第一责任人

专家介绍，艾滋病是一种与个人行为密切相关的疾病，是完全可以预防和控制的，主要通过性、血液、母婴三种途径传播，日常生活接触不会感染艾滋病。当前，血液和母婴两种传播途径在我国逐步得到有效控制，性传播已成为当前最主要的传播途径。专家表示，预防经性接触传播艾滋病，最根本的预防措施是洁身自好，遵守性道德，固定性伴，不发生不安全性行为。

专家提醒：发生高危行为后的72小时内是有补救措施的，及时使用暴露后预防用药可减少艾滋病病毒感染的风。暴露后预防用药越早越好，一般情况下，发生高危行为后，首先由医生或专家对其暴露危险性进行评估，以决定是否用药。采取治疗的时间在2小时以内最好，最迟不超过72小时，并连续治疗28天。其阻断效果与用药时间、暴露源的病毒载量以及服药依从性等因素密切相关。

专家提醒：艾滋病抗病毒治疗越早越好！早期开展抗病毒治疗可以促进免疫功能的重建，治疗后病毒载量水平降低，一方面大大降低了HIV传播给他人的风险，对预防艾滋病在社会的传播起到了重要作用，另一方面，将减少艾滋病病毒对患者个体的自身的损害。

关于艾滋病，存在五个认识误区

近年来，市民对艾滋病防治知识的知晓率不断提高、防艾能力显著提升，但仍有不少市民对艾滋病存在一些错误认识。

误区一：看上去身体健康的人就没有感染艾滋病。

专家解释：是否感染艾滋病无法通过外表判断，在发展成艾滋病病人以前，感染者可以没有任何症状地生活和工作很多年。在此期间，这些病毒感染者同样具有传染性。

误区二：进行艾滋病检测会泄露隐私。

专家解释：检测机构必须对检测者的个人信息进行严格保密，不得泄露。艾滋病确诊后只会通知本人，不会通知工作单位或其他部门，更不会采取任何强制性措施。

误区三：有高危行为，马上就能检出是否感染。

专家解释：从艾滋病病毒进入人体血液，到人体产生艾滋病病毒抗体，并能用目前的检测方法检查出艾滋病病毒抗体之前的这段时期，称为窗口期。窗口期一般为2周到3个月。因此，高危行为发生后要知道是否感染了艾滋病毒，需要在窗口期过后再进行检测。

误区四：要远离艾滋病病人。

专家解释：艾滋病病毒非常脆弱，如果离开人体暴露在空气中，很快就会死亡。一般的日常工作和生活接触并不能传染艾滋病，艾滋病人吃过的菜、喝过的汤也不会传染艾滋病。我们要远离的是艾滋病，而不是艾滋病病人。

误区五：进行艾滋病病毒抗体检测前需要空腹、禁食。

专家解释：艾滋病病毒抗体检测是定性试验而非定量试验，不受饮食和药物的影响，因而检测前不需要空腹、禁食。