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烟台天气晴好气温上升 今日市区最高温33℃

2018-08-10 09:24:50

来源:水母网   记者 徐鲲



    水母网8月10日讯(YMG记者 徐鲲)昨天记者从烟台市气象台获悉,今天至后天全市大部分地区以晴天或多云天气为主,白天气温偏高。

    昨天是“立秋”节气第三天,白天市区上空被厚厚的云层笼罩,天空阴沉,在小北风影响下,气温略有回落。昨天凌晨最低气温在26℃左右,到下午1点升至33℃左右,午后气温快速回落。

    今天烟台大部分地区天气多云间晴,东北风,风力不大,气温小幅上升,预计全市最高气温沿海在33℃左右,内陆35℃,气象部门提醒市民注意防暑降温。紫外线辐射较强,大家在防暑的同时还应注意防晒。

    明天是周末,烟台天气晴间多云,东风转南风,风力均不大,气温没有明显变化。后天晴好天气持续,南风,风力较小,气温变化不大。从下周一开始,烟台云量增多,下周二以后,受弱冷空气影响,气温将有明显回落。

    目前已经进入“立秋”时节,我国民间有“贴秋膘”的习俗。烟台中医院养生专家介绍,“立秋”以后气温由热转凉,人体的消耗也逐渐减少,食欲开始增加,适当的“贴秋膘”有益于恢复体力,但是若贴补过分,相对运动不足,消耗的热量过低,则易导致“秋胖”。专家介绍,立秋后的饮食,应科学地选择适宜秋季吃的蔬菜,如豆芽、菠菜、胡萝卜、芦笋、金针菇、芹菜、莴笋、西兰花等,这些都是营养丰富又不容易发胖的蔬菜。人们可以根据节气的特点,调整饮食,以补充夏季的消耗,而进补的原则是“少辛多酸”,以助肝气。尽量少吃葱、姜、蒜、韭菜、辣椒等辛味之品以及辛辣、油炸、酒和干燥的膨化食品等辛味之物,适当多食酸味水果和蔬菜以助养肝,诸如乌梅、山楂、杨桃、苹果、柚子、西红柿等。

    烟台市气象台8月9日17时提供最新天气预报:今天白天到夜间,市区天气:多云间晴,东北风,风力3到4级,最高气温33℃,最低气温25℃。明天白天到夜间:晴间多云,北风转南风,风力3到4级,最高气温33℃,最低气温25℃。后天白天到夜间:晴转多云,南风,风力3到4级,气温:33~25℃。

责任编辑:王雪

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